长痘可以吃花生吗
病情描述：脸上青春痘非常多，但是还想吃些花生听说会爆发。长痘可以吃花生吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
可以吃，但是最好少吃，因为花生里头的油脂含量丰富，容易刺激皮脂腺分泌油脂，所以很容易长痘痘，不管是水煮的还是炒的都一样，所以长痘期间最好还是不要吃花生，一般辛辣，油腻，易发的食物都容易刺激皮脂分泌促使痘痘生长，长了痘痘不要用手挤，容易留下痘印和痘疤。
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王梅萍 主治医师
嘉兴市南湖区妇幼保健中心 二级
长痘的时候可以适当吃点花生，但是不要吃的太多，吃的多就有可能会加重长痘的症状，少吃甜食和油腻的食物，避免海鲜，海产品，辛辣，刺激性的食物，少喝饮料，不要喝奶茶等之类的饮品，多喝温开水，多吃一些新鲜的蔬菜，补充维生素，复合维生素b和维生素e有助于改善。
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