奶茶脂肪含量高吗
病情描述：自己是一个奶茶控，但是又要减肥有点不敢喝的，奶茶脂肪含量高吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
如果奶茶是牛奶做的，选择脱脂牛奶，每100克牛奶的热量是35卡路里，热量是很高的，如果选择奶油、全脂牛奶和水果糖浆，每种都会增加300卡路里的热量。牛奶精华（植物粉）中的氢化植物油是最有害的成分，长期饮用的话不仅对身体健康危害很大，而且会使身体发胖，建议尽量少喝。
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病情分析：
一杯珍珠奶茶的卡路里大概在350左右。而且奶茶里面富含糖，油和热量，再加上一些色素和防腐剂。所以并没有什么营养。大部分外面卖的奶茶都是加奶油的，并不是鲜奶，有些是由垃圾油制成的。这些垃圾油里面有非常多的饱和脂肪。而人体需要59天左右才能消化这些脂肪。所以想要减肥的话，就不要喝奶茶。
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