减肥一段时间就特别想吃东西为什么
病情描述：一年的时间而已，体重就重了10斤，没办法只能减肥，但是最近老想吃东西，减肥一段时间就特别想吃东西为什么？
医生回答 (2)
-
病情分析：
你好，减肥控制饮食非常的难受，但是为了有一个好的身材，一个健康的身体，必须要咬牙坚持，只要保证最基本的身体热量需求就可以了，千万不能够松懈下来，一旦你控制不了饮食，那么体重反弹的会非常迅速的，建议多喝水多运动，尽量不要让食物经常性的出现在自己的面前，祝你减肥成功。
-
病情分析：
你好，减肥最主要的就要能够长时间的坚持才可以，如果你管不住自己的嘴巴又去暴饮暴食的话，那么减肥肯定是不能够成功的，建议你一定要转移自己的注意力，平时别人吃东西的时候最好离开，否则的话你是管不了自己的，另外吃一些清淡的食物，如早晨晚上吃一些黄瓜或者是萝卜都是可以的，但是也要保证身体的最基本的营养需求才可以。
相关视频
相关语音
相关文章
-
-
减肥仪器真的能减肥吗
减肥仪是一种帮助减少脂肪和减少腰围的一种产品，是利用物理和电子的手段给人减肥的一... 详细»
-
-
减肥产品真的可以减肥吗
越来越多的人想要依靠减肥产品减肥，简单又方便，但是过度依赖减肥产品是不可取的，长... 详细»
-
-
低糖减肥水果能帮助减肥吗
吃低糖的水果是能够在一定程度上是可以帮助减肥的。低糖水果便是含糖量比较低的水果，... 详细»
公众号
头条号
百家号