孕妇肚子肉很多怎么减肥
病情描述：我闺蜜怀孕三个月而已，肚子肉很多。孕妇肚子肉很多怎么减肥？谢谢！
医生回答 (2)
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病情分析：
在怀孕的时候肚子上的肉很多这是正常现象，在怀孕期间是不建议减肥的，因为减肥大多是通过运动或者节食来减肥，如果通过运动来减肥的话就容易伤及到宝宝，使得宝宝出现先兆流产的症状，如果通过节食来减肥的话那么有可能会使得宝宝营养缺乏影响宝宝的生长发育，可以在生产之后再进行减肥。
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病情分析：
怀孕期间建议最好不要减肥，一定要注意营养均衡摄入，如果在怀孕期间减肥的话会容易导致胎儿发育不良，会出现胎儿偏小或者是发育畸形的可能性，像平时吃完饭以后可以适量的多运动，这样可以起到减肥的效果，你可以在生产以后再进行减肥，比如做仰卧起坐或者是瑜伽等方法进行减肥。
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