孕期不能碰的蔬菜
病情描述：我怀孕了对吃的特别讲究，所以想多了解一些，那么孕期不能碰的蔬菜？
医生回答 (2)
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病情分析：
马齿苋属于是性凉的蔬菜，对子宫具有兴奋的功效，会导致子宫出现过度收缩；苋菜有滑胎的作用，在孕早期时，孕妇千万不要吃；茄子性寒，能活血化瘀治疗便血，如果孕妇的身体比较弱就不适合吃，会造成消化不良；苦瓜内的一些元素会刺激子宫收缩，特别是身体不好的孕妇，比较容易会发生流产。
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陆建琴 副主任医师
天长市妇幼保健计划生育服务中心 一级
怀孕期间饮食尽量科学，搭配营养合理，每天要摄入一定的蔬菜，豆制品，瘦肉和主食，尽量不吃油炸烟熏的食物，不滥用药物，不抽烟喝酒。孕早期应当注重叶酸的摄入，每天补充微量叶酸制剂，更有利于预防胎儿神经管畸形怀孕中期需要增加钙铁蛋白质的摄入，满足宝宝生长发育的需要。
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