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吃黑豆黑米黑芝麻皮肤会变黑吗

病情描述：孕晚期家长们都叫我吃多点黑色食品，吃黑豆黑米黑芝麻皮肤会变黑吗？

医生回答 (2)

疏欣杨 副主任医师
中日友好医院三级甲等

病情分析：

虽然是黑色食品，但是它不会导致皮肤变黑，可以放心食用这些食物，对孕妇都是很有益处的，尤其黑米黑芝麻黑豆，会对胎儿的发质能够得到一定的改善，但是也不要过量食用，任何一种食物，都是适可而止就可以了，孕晚期需要注意做好产检，一些重的家务不可以再做。
廖翠玲 住院医师
进贤县人民医院二级甲等

病情分析：

一般情况下来说是不会造成皮肤变黑的，但是需要注意均衡营养的搭配，多吃一些比较容易消化吸收的食物，也要多补充一些富含维生素和微量元素高的食物，怀孕到后期的时候一定要多注意安全，外出的时候最好是有家人的陪伴，还是要多注意定期去医院做详细的检查。

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