每天喝冬瓜汤能减肥吗
病情描述：我是遗传型肥胖，不想用药物来减肥，如果每天喝冬瓜汤能减肥吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
冬瓜汤具有减肥的功效，但是如果在喝冬瓜汤的同时，还吃高脂肪高热量食物，那么减肥也是会失败的。每天喝一些冬瓜汤，再配合控制饮食，这样坚持一段时间，减肥就会收到成效，并且身体还会变得更加健康，代谢能力也提高了，所以减下去的肥肉也不容易反弹回来。
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于亚楠 医师
内蒙赤峰松山区妇幼保健所 一级
冬瓜的里面不含有脂肪，含有一些丰富的纤维素和微量元素，冬瓜具有利尿清热的作用，能够防止体内脂肪的堆积，可以辅助的起到减肥的效果，千万不要乱吃一些减肥的药物进行减肥，有可能出现反弹的作用。如果想要真正的达到减肥的目的，还要配合运动控制热量的摄入才能够有效的起到减肥的作用，
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