滋养脾胃的食物
病情描述：一向脾胃功能都不怎么好，稍微吃点东西就容易消化不良，滋养脾胃的食物有哪些？
医生回答 (2)
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病情分析：
猪皮。肠胃不好的人可以吃一些猪皮，因为它不止味道可以，而且还能够促进肠道消化，避免因为消化不良而引起的肠胃不舒服。山药。山药对于人体的好处，有很多一些肠胃不好的人用山药煲汤以后，能够促进肠胃蠕动。有利于食物的消化。牛奶。牛奶中的物质会对胃黏膜形成一层保护层，起到养胃的作用。
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病情分析：
如果出现这种脾胃差的情况，平常要多加注意饮食才行，不要吃辛辣刺激的食物，要多吃些清淡的食物，不要吃生冷和难以消化的食物，生活中可以多吃些面条和稀饭，要注意劳逸结合，不要熬夜。尤其是在夏季，夏天心火就会比较旺盛，就会出现肾衰弱的情况，这个时候要注意补养肺肾之阴。
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