涨奶不能吃的食物
病情描述：我老婆涨奶很严重，想要请教一下医生，涨奶不能吃的食物有哪些？
医生回答 (2)
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病情分析：
涨奶后最主要的是不能多吃发奶的食物，比如说最好不要多喝汤。同时应给宝宝多吸吮，吸吮时应多吃奶水较多的那一侧。另外饮食营养应均衡，多吃一些新鲜的蔬菜水果，避免吃营养物质太丰盛的食物如鱼汤，骨头汤，猪脚汤等。涨奶后可以用毛巾热敷可以缓解涨奶后引起的疼痛。
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病情分析：
尽量不要吃太过油腻的食品，辛辣刺激性的食物，也不能吃生冷寒凉的食物，也是不能吃的，涨奶以后可以适当的使用吸奶器把奶吸出来一些，尽量不要让涨奶的时间持续太长，以免会影响奶水的质量，可以吃一些比较清淡的食物，多吃一些新鲜的蔬菜，也可以适当的按摩一下乳房。
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