惊跳反应是什么原因
病情描述：最近晚上睡觉老是一惊一乍的，医生说是惊跳反应没什么大事，让多注意补钙，惊跳反应是什么原因呢？
医生回答 (2)
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杨军 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
患者发生惊跳反应多是由于平时精神过度的紧张所导致的，建议患者可以服用一些安神补脑的口服液和营养神经的药物进行调理，平时多参加一些户外活动，多和朋友沟通聊天，使心情变得爽朗舒畅，应该合理的控制饮食，不能够吃辛辣的食物，不能够吸烟喝酒，避免刺激大脑。
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病情分析：
这个可能是一种生理性的现象，或者是因为缺钙的原因所引起的，或者是有时候没有休息好，或者是过度的辛苦，都有可能会造成，所以说调整一下自己的心态，最基础来进行一下相关的治疗形式的时候，适当的进行钙的补充也是非常重要的现象，进行规律的生活饮食方式，多锻炼身体，提高身体素质。
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