什么可以清肠胃排便
病情描述：平时没有吃多少东西，但肚子总是觉得很胀，什么可以清肠胃排便？
医生回答 (2)
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病情分析：
这是由于患者胃肠道功能紊乱或者消化不良引起的症状，建议适当的口服一些有助于消化的药物或者益生菌进行调理肠道，饮食方面不要吃容易产气的食物，比如黄豆豌豆或者蚕豆之类的，适当的按摩腹部能够帮助消化，促进肠道蠕动，另外也可以多吃一些香蕉和梨，具有通便的效果。
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病情分析：
以上症状考虑可能是平时的饮食习惯不好引起的，比如可能平时吃的食物缺乏膳食纤维，没有按时排便，吃的食物过于精细等。可以吃润肠通便的中成药物来清肠胃排便，同时还要改变饮食习惯，每天要多喝水，每天晚上睡觉之前可以喝一杯蜂蜜开水，每天早上按时排便，多吃粗粮。
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