苹果和柠檬能一起吃吗
病情描述：我看今天的柠檬挺新鲜的所以就买了几个回来，谁知道苹果和柠檬能一起吃吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
苹果和柠檬是可以一起吃的，没有什么太大的影响，每个人的身体素质情况不同，有些人可能对一些水果有过敏的情况，所以说根据自己的情况，如果有过敏的情况下就尽量要分开吃，一般影响不是很大，柠檬泡水喝比较好，可以起到一定的美白的作用，苹果每天吃一些，特别是早上的时候吃一个苹果，对身体特别有好处。
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赵艳花 主治医师
滕州市西岗中心卫生院 一级甲等
当然可以一起吃啦。柠檬里面富含有水分，有机酸，糖类，维生素以及多种微量元素，而苹果里面含碳水化合物，少量的蛋白质，膳食纤维，维生素b，2b一等多种矿物质。一起吃的话，可以增进食欲，能够起到唾液分泌，而且还可以增强肠道动力，帮助身体排出粪便。
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