如何促进血液流通
病情描述：感觉自己总是手脚冰凉，有时候还会一只手热，一只手凉，如何促进血液流通？
医生回答 (2)
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病情分析：
出现手脚冰凉，考虑血液循环不好，也有可能是缺铁性贫血，可以进行血清铁的化验，同时适当运动锻炼。发生这种两只手温度不一样，有可能存在血管疾病，需要预防血栓形成。可以通过口服抗凝药和中成药活血化瘀对症治疗。同时检查血常规是否存在贫血，也可以适当补血。
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病情分析：
如果说总是出现手脚冰凉的话，那么这种在临床上来说可能属于是局部的血液循环不足造成的，可能和那个人体质有一定的关系，如果说想要进行改善的话，那么建议你日常生活中最好适当的进行一些体育锻炼，比如说长跑，跳绳之类的，同时也可以选择进行局部热敷，泡脚等。
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