增加肠蠕动的快速方法
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病情分析：
可以对腹部进行适当的按摩，来加快肠道蠕动，也可以用热水袋进行热敷，还要形成健康良好的饮食习惯和生活习惯，多吃一些容易消化的食物，避免暴饮暴食，尽量做到少食多餐，饮食要以清淡为主，不要吃过于油腻的食物，饭后多出去走动走动，促进肠胃消化吸收，改善肠胃功能。
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病情分析：
增加肠蠕动的方法，可以顺时针的按摩腹部来增加肠蠕动。早上才起床的时候，也可以喝一杯温水，这样对肠蠕动也有很好的帮助。平时最好多吃一些粗粮纤维性的食物，比如五谷蔬菜，水果等。在饭后也可以吃一些健胃消食片来帮助肠蠕动。在饭后也可以做一些有氧运动。
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