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牛油果能和酸奶一起吃吗

病情描述: 我的女朋友 平时较喜欢吃 牛油果能和酸奶,请问牛油果能和酸奶一起吃吗?
医生回答 (2)
  • 蔡晶晶
    蔡晶晶 主治医师
    北京大学人民医院 三级甲等
    病情分析:

    可以一起吃的,牛油果中含有丰富的不饱和脂肪酸,酸奶属于奶类含有蛋白质和钙质,这两种食物是不会产生相互的作用的,也没有什么毒副作用,所以也可以经常一起吃的,牛油果吃多了会有油腻感,加上酸奶以后就能够进行发酵,带有一定的酸味,这样就能够改善牛油果的腻味。

  • 周海艳
    周海艳 医师
    寿县迎河中心卫生院 二级
    病情分析:

    你好,牛油果和酸奶在一起吃是不健康的,由于他们的刺激作用相对来说比较大,胃肠道功能不是太好的话,很容易造成腹泻腹痛的,想要有一个健康的身体,酸奶一般最好在早晨搭配面类食物吃一些,不要与其他的水果同时吃,这样效果才会更好一些,另外牛油果平时可以当做一般的水果,上午下午都是可以吃一些的,最好不要在吃饭时间吃。

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蔡晶晶
蔡晶晶 主治医师

北京大学人民医院 临床营养科

擅长:肥胖、妊娠糖尿病、妊娠合并贫血、妊娠高血压、孕期体重增长快、胎儿偏大、胎儿偏小、常见营养相关性疾病的
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刘萍 主任医师 太和县人民医院

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