便秘果泡水用去皮吗
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病情分析:
便秘果泡水不用去皮,直接用来泡水喝就可以了。便秘可能是活动少了、吃菜吃少了、肠动力不足引起的或者上火引起的。注意多吃蔬菜水果,别吃辣的食物,也不要吃烧烤食物和麻辣烫,别喝酒,可以多吃些芹菜、菠菜、芸豆、韭菜、红薯、香蕉、苹果、橘子、梨。养成定时大便的好习惯,有便意马上去厕所,可以配合润肠通便药物治疗。
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刘志罡 主治医师
黑龙江省皮肤病防治所 三级
需要去皮,便秘果只吃果实不吃皮,每天三到五片儿泡水喝,便秘主要还需药物进行治疗,同时饮食注意调理,平时每天养成良好的排便习惯,每日定时排便,饮食应以富含纤维素高的水果蔬菜为主,如苹果,香蕉,梨,芹菜,菠菜,南瓜等,需忌烟酒和肥腻油腻性食物,平时多饮水。
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