小米绿豆粥孕妇能喝吗
病情描述：医生您好，我现在怀孕了，我想吃一点东西请问一下小米绿豆粥孕妇能喝吗?
医生回答 (2)
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病情分析：
孕妇是可以喝绿豆小米粥的，但是一定要注意适量。建议在孕期要注意饮食多样化，从而摄取更多的蛋白质、维生素和矿物质及热量，怀孕期间一定要少吃垃圾食品，绿豆粥富含蛋白质，孕妇是可以吃的，但是不能吃的太多，以免加重胃肠道负担。怀孕期间一定要注意饮食情况。
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陈梅英 住院医师
北海市合浦精神病医院 一级
可以，首先小米粥营养价值丰富，可以打单子养胃的效果，其次，绿豆粥里面含有大量的脂肪，蛋白质，多种维生素以及钙等营养，可以增强机体免疫力，减少孕妇由于肚子大带来的身体疲乏等不适症状，增进食欲，有效的改善胃口，建议孕妇要注意饮食平衡，定期进行胎心监护。
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