月子哺乳期能吃红枣吗
病情描述：我还在坐月子，孩子也是吃自己的母乳，这两天嘴馋的想吃红枣，那么月子哺乳期能吃红枣吗？
医生回答 (2)
-
病情分析：
在坐月子期间可以吃红枣，一般红枣可以有补气养血的作用，可以有助于预防产后出现贫血，对于产后体质虚弱的体质也可以起到一个滋补的作用，但不建议多吃，因为吃多了，容易刺激胃肠道，影响脾胃功能，所以一般这个阶段吃红枣，大多主要是熬粥喝，这个期间也需要注意睡眠充足。
-
-
-
朱文晶 主治医师
莱芜市莱城区方下镇卫生院 一级
现在还在坐月子期间，可以适量的吃红枣，红枣可以有补气养血的作用，针对于月子期间大多产妇体质虚弱，气血不足，适当的吃红枣，有一定的滋补作用，一般主要是做汤喝，比如做小米粥时可以放红枣，但不建议多吃，建议在这个期间需要注意饮食作息要规律，避免劳累或者熬夜。
-
相关视频
相关语音
公众号
头条号
百家号