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熬夜皮肤暗黄怎么改善

病情描述:您好工作需要经常熬夜,我想要咨询一下熬夜皮肤暗黄怎么改善?
医生回答 (2)
  • 马伟
    马伟 副主任医师
    山东省立医院 三级甲等
    病情分析:

    一定不要熬夜,因为在晚上十点到凌晨三点的时候,是皮肤新陈代谢最旺盛的时候,这个时候如果你要是处于紧张或者是兴奋的状态,它的代谢就会受到阻滞。不能够有效的排出来,就会使皮肤暗黄。可以对身体多补充一些维生素c。或者是用鲜牛奶来蒸脸。但是要长期坚持。

  • 杨迎锋
    杨迎锋 医师
    兴化市张郭镇张郭卫生院 一级
    病情分析:

    这种情况可以使用一些护肤的产品来进行改善,也可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,一般是不建议长期熬夜的,因为长期熬夜对身体还有皮肤影响都是比较大的,一定要保证充足的睡眠。饮食方面也要注意,一定要多吃一些营养丰富的食物,不要经常吃一些垃圾食品,这样的话对身体会有好处。

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马伟
马伟 副主任医师

山东省立医院 全科

擅长:各系统常见病、多发病、慢性病的诊治,尤其擅长心脑血管、泌尿尿系绕等疾病的处理,尤其擅长跨学科疑难病例
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