跑步能降血脂吗
病情描述：医生你好，我今年45岁，我的血脂很高，我想请问一下，跑步能降血脂吗
医生回答 (2)
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病情分析：
跑步能够起到降血脂的作用。因为慢跑能够增强心肺功能，促进身体中的血液循环，所以达到扩张血管，降低血脂的效果。患者在进行跑步时一定要注意运动量的控制，其次需要患者持之以恒，才能使患者的病情得到有效控制。另外患者也需要注意切勿过大运动，容易导致患者出现疲劳的现象。
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病情分析：
跑步可以降低血脂，对跑步可以有效的消耗身体的热量，有利于燃烧脂肪，就有利于达到减低血脂的作用，长期锻炼可使血压平稳，平时建议患者要适当的进行体育锻炼，不要过度的劳累。定期监测血脂的情况，如果长时间没有恢复，建议还是需要适当的应用一些降脂的药物等进行治疗。
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