晚上吃蛋黄酥会发胖吗
病情描述：近期刚跟朋友学会做蛋黄酥，想了解一下晚上吃蛋黄酥是否会容易发胖呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
是有可能会造成发胖的，每个人的身体吸收能力不同，所以能不能发胖也是不一样的，但是要注意控制好量，晚上不要吃太多，想要有效控制饮食的话，一定要注意均衡营养的搭配，不要长时间吃高热量高脂肪的食品，太贵油腻的食物也不要吃太多，多吃新鲜清淡的蔬菜能够更好的帮助控制体重。
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病情分析：
晚上吃蛋黄酥是很容易发胖的，因为蛋黄酥热量含量是非常高的。在晚上吃这个很容易出现发胖的情况的。因为它的热量含量比较高，晚上吃了之后是不可以代谢的，所以很容易出现发胖的情况。建议要特别注意一些。如果想要吃，还是尽量在上午吃是比较好的。通过一天的代谢是可以代谢完全的。
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