苦瓜苹果汁能减肥吗
病情描述：想减肥可是不想吃减肥药，想吃苦瓜苹果汁。苦瓜苹果汁能减肥吗？
医生回答 (2)
-
病情分析：
苦瓜苹果汁是可以减肥的，苦瓜和苹果都热量比较低的食物而且里面含有的膳食纤维也比较丰富，减肥期间搭配在一起吃是一种减肥的佳品，可以选择黄瓜汁，西红柿汁，在饮食方面也要适当的补充蛋白质，可以选择鸡蛋，豆制品。还要适当的增加户外的运动，锻炼身体。
-
病情分析：
你好，苦瓜苹果汁用来减肥肯定是不行的，但是它可以作为常用的一些饮料来喝，对肥胖没有太大的影响，想要减肥，平时就要注意清淡饮食，不吃零食，现在很多人肥胖，主要的原因就是生活水平比较高，控制力不强，遇到自己比较喜欢吃的食物就过多的去吃，那样是永远也减不了肥胖的。
相关视频
相关语音
相关文章
-
-
减肥仪器真的能减肥吗
减肥仪是一种帮助减少脂肪和减少腰围的一种产品，是利用物理和电子的手段给人减肥的一... 详细»
-
-
减肥产品真的可以减肥吗
越来越多的人想要依靠减肥产品减肥，简单又方便，但是过度依赖减肥产品是不可取的，长... 详细»
-
-
低糖减肥水果能帮助减肥吗
吃低糖的水果是能够在一定程度上是可以帮助减肥的。低糖水果便是含糖量比较低的水果，... 详细»
公众号
头条号
百家号