长期熬夜玩手机会导致脑萎缩吗

病情描述：长期熬夜玩手机会导致脑萎缩吗

医生回答 (2)

陆正齐 主任医师
中山大学附属第三医院三级甲等

病情分析：

长时间熬夜玩手机，首先会导致了睡眠时间的不足。研究发现，睡眠对于大脑有保护的作用，睡眠质量与大脑容积密切相关，充足优质的睡眠有利于大脑清除代谢废物，保持大脑良好的运作。睡眠不足则容易影响身体的正常代谢，也影响大脑供血，长期如此可能存在脑萎缩的隐患。

长时间熬夜玩手机，也应该注意网络成瘾的可能，研究脑疾病的中外专家发表的报告显示：过度上网可能导致青少年脑部出现变异，令大脑皮层中负责处理情绪、语言、视觉、听觉等功能的脑区萎缩，而且上瘾时间愈长，灰质萎缩得愈严重。长期熬夜玩手机导致的脑萎缩可能跟上瘾有更大的关系。
张伟医师
国家知识产权局机关服务中心医务室一级

病情分析：

这个一般是不会导致脑萎缩的，但是对健康和身体视力影响都是比较大的，长时间熬夜有可能会导致抵抗力下降的，所以应该注意安全比较好，多吃一些清淡的食物，多见一些有氧的运动，然后早睡早起，作息规律，也可以预防抵抗力比较差的情况，所以注意安排看一下。

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