饮食和运动可以调理高血糖吗

病情描述：饮食和运动可以调理高血糖吗

医生回答 (2)

潘永源 主任医师
首都医科大学宣武医院三级甲等

病情分析：

首先是饮食，如果发现机体存在有高血糖的情况，在日常的饮食中，应当要尽量少摄入一些碳水化合物，以明显降低体内的血糖含量。此时大家则应当要自觉降低饭量，尽可能少吃零食，还可尝试选择一些血糖生成指数较低的食物，以更好去降低机体的血糖水平。

运动是最省钱的降糖药，除了做好饮食的控制工作，患者们应当要结合实际，进行适当的运动锻炼，以更好改善机体各个器官的状态。
申兰阔 医师
冠县清泉申尹庄社区服务站一级

病情分析：

饮食控制和运动是可以调理血糖的，如果发生了高血糖在控制饮食方面是最主要的，同时需要适当的活动锻炼对于消耗脂肪和能量也有一定的帮助。有糖尿病高血糖必须要控制饮食，同时根据病情口服降糖药物或者是注射胰岛素来控制高血糖，预防并发症的发生。

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