补雌激素的最好的食物

病情描述：我的雌激素分泌降低了，想用食疗补补身体，补雌激素的最好的食物有哪些？

医生回答 (2)

张英泽 副主任医师
保定市第一中医院三级甲等

病情分析：

没有什么食物能起到补充雌激素的作用。另外，既然你自述自己的雌激素分泌减少，则需要进一步的检查查找导致导致雌激素分泌减少的原因。你可以到当地正规的医院挂妇产科就诊，在进行血性激素，妇科彩超等等检查，目的就是想查清楚引起雌激素减少的原因，明确诊断之后在进行治疗。
陈梅英 住院医师
北海市合浦精神病医院一级

病情分析：

生活中比较常见的富含雌激素的食物有豆类，还有豆制品，里面富含天然的植物雌激素，还有分产品中也含有比较多的雌激素，这两个种类的食物都比较适合女性食用，能够有效的补充女性体内所缺乏的雌激素，也可以适当的吃一些富含胆固醇高的食物，而且每天喝足量的水也可以补充雌激素。

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