怀孕后期小腿抽筋肌肉酸痛怎么办
病情描述：怀孕已经到后期了，小腿经常抽筋肌肉酸痛，怀孕后期小腿抽筋肌肉酸痛怎么办
医生回答 (2)
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病情分析：
怀孕如果到中晚期有抽筋的情况，通常是因为缺钙造成的。由于中晚期，胎儿需要的营养物质不断增多，钙的需求量也增多，孕妇没有及时补充，就会引起小腿抽搐、腰酸背痛等情况。
一般我们是建议多食含钙高的食物，比如说牛奶、乳制品、虾皮、鱼虾类等，适当晒点太阳，促进钙合成。
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田玲玲 住院医师
烟台市牟平区中医医院 三级
怀孕期间由于全身血容量的增加，会出现低钙血症，因此孕妇一定要注意补钙进行治疗，当然最好通过血液的检查，比如看一下微量元素是否存在缺钙，如果存在低钙血症的话，要积极服用补钙的药物进行治疗，另外在食物方面也要多吃一些含钙量高的食物，比如虾皮，牛奶，豆腐等等。
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