吃乳清蛋白会发胖吗
病情描述:本人已经发胖严重了,现在要注意饮食,吃乳清蛋白会发胖吗?
医生回答 (1)
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吴彬 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
身体严重发胖,可能与平时不良的饮食习惯以及生活方式有关,但是有些人内分泌失调,基础代谢率降低,也会出现发胖的现象,所以一定要查找出引起发胖的原因,然后针对病因进行调理,在饮食方面尽量以清淡为主,做到有营养,易消化,易吸收,尽量不要吃一些含脂肪量过高的食品以及油炸食品。
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