大便干燥喝什么茶最有效果
病情描述：有便秘的毛病，大便很干也很粗，每次排便都很费劲，听说喝茶可以润肠，大便干燥喝什么茶最有效果？
医生回答 (2)
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病情分析：
想通过喝茶，来改变大便比较干燥，一般来说，短期间之内不会有效。如果大便实在非常干燥，只能通过多吃水果、青菜，养成良好的排便习惯，避免出现有了便意之后才解大便的事情出现。只有这样，才能彻底改变大便干燥的情况。目前来说，没有任何一种茶叶，能够比较有效的改善大便干燥的情况。
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王海龙 医师
河北省威县第二人民医院 二级乙等
大便干燥可以喝一些绿茶或多喝温水，多吃蔬菜水果和适当运动锻炼等有利于促进排便，大便干燥便秘与胃肠动力不足，习惯性便秘，上火等有关，还容易引起肚子胀，排便困难，食欲不振等情况，可以服用润肠通便等药物治疗，养成良好排便习惯有利于恢复和预防复发。
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