母乳产气的食物有哪些
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病情分析：
产妇分娩后，建议尽量给宝宝母乳喂养到两周岁，其中4~6个月内坚持纯母乳喂养，想要母乳喂养成功，需要宝妈科学的饮食，适当的运动，保证充足的睡眠，每天多饮水，出生后尽早为宝宝开奶早吸吮，每天按需哺乳，在宝宝哭闹或母亲觉得乳胀时及时给宝宝喂奶，不要吃太多的豆类产品，以免会导致产妇腹胀。
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张伟 医师
国家知识产权局机关服务中心医务室 一级
在生产后喂奶的过程中，建议多吃乌鸡汤等来补气养血，对身体的恢复和产奶有一定的帮助的。观察恶露是否比较多，在刚生产后身体是比较差的，需要及时的食疗，也可以多吃大枣等来进行煲汤。在生产后尽量不要熬夜，看看身体的变化，警惕感冒着凉，预防月子病即可。
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