减肥的时候可以吃烤面筋吗
病情描述：我坚持减肥两个月了，现在好想吃烤面筋，减肥的时候可以吃烤面筋吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
减肥期间偶尔吃一次两次烤面筋是没关系的，但是烧烤类的东西建议你还是少吃，减肥期间最好是不要乱吃，平时多吃一些低热量的食物，比如水果和蔬菜，含有大量的膳食纤维，营养也很丰富，是减肥最佳食品，而且蔬菜水果还有排毒养颜的功能，平时也要多注意运动。
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病情分析：
你好，减肥千万不要吃一些烧烤油炸之类的东西，这些东西他们含油量非常的高，过多的去吃的话肯定比较容易发胖，想要有一个健康的身体，一定在饮食方面要管住自己的嘴巴，千万不要认为这些东西少吃一些是不会导致身体发胖的，另外除了饮食方面要注意清淡饮食，运动方面一定要多做运动。
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