糖尿病的饮食要注意什么?
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任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
根据研究发现,糖尿病患者每天最好能吃5种以上蔬菜,其中绿色蔬菜占一半以上,值得注意的是,此时选择的蔬菜颜色也要尽可能多样化,将绿色、红色、黄色、白色、紫色等不同颜色的蔬菜相互搭配,以更好补充人体维生素、矿物质、膳食纤维等。
日常选择的主食也宜进行粗细的搭配,以更好调节人体的血糖和血脂水平。患者们还要结合自身实际,坚持适量的运动,以增强机体胰岛素敏感性,最终发挥降低血糖和血脂以及防治心脑血管疾病等目的,从而更好保证身体的健康。
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申兰阔 医师
冠县清泉申尹庄社区服务站 一级
糖尿病患者饮食是非常注意的,首先需要根据自身的体质以及血糖的水平来确定饮食的主食量,同时不能吃高糖的食物和水果,在饮食方面是需要控制的,食盐和油也需要根据具体的体重来计算需要多少,高脂肪的食物也不能多吃,多吃蔬菜比较好。
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- 丁英波 副主任医师 妇产科
妊娠糖尿病饮食要注意什么
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- 张立 副主任医师 内分泌科
糖尿病饮食注意
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- 刘晔 主治医师 内分泌科
糖尿病的饮食治疗需要注意是什么
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- 刘晔 主治医师 内分泌科
糖尿病的用药要注意什么
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- 刘丽 副主任医师 内分泌科
糖尿病的锻炼要注意什么
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- 刘丽 副主任医师 内分泌科
糖尿病的调理要注意什么
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