咳嗽可以吃什么菜和肉
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林莉 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
咳嗽期间饮食要注意清淡，一般是要少吃红烧肉或者是脂肪含量比较高的食物，避免增加胃肠道的负担。可以多吃青菜水果一类的食物，可以起到补充人体的维生素的作用，同时还可以补充肠道内的膳食纤维，增加肠道的运动，缓解临床上食欲下降的表现。同时还要注意增加饮水量。
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欧阳鉴斌 医师
江西省九江市湖口县大垅乡卫生院 一级
咳嗽期间要注意饮食清淡，要少吃红烧肉类的食品，少吃脂肪含量比较高的食品，会容易加重胃肠道的负担，同时还要注意少吃辛辣刺激性的食品，油煎油炸的食品，会容易对气管产生刺激作用，加重症状，要注意饮食清淡，多吃水果和蔬菜，补充人体内的维生素。也可以补充人体内的水分。
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