中年女人肚子大的原因
病情描述：经常便秘，肚子很大，脸上还有很多斑。中年女人肚子大的原因是什么？
医生回答 (2)
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病情分析：
中年女子经常便秘、肚子大、脸上有斑，这种情况是由于生活习惯不好，饮食不注意导致的。一定要注意调整饮食，多吃些蔬菜和水果，补充维生素和纤维素，同时适当吃些粗粮，像燕麦、红薯、糙米，能够促进胃肠蠕动，预防便秘的发生，保持大便通畅，及时排出体内毒素，缓解便秘和脸上有斑的情况。早晨空腹喝杯蜂蜜水，润肠通便，美容养颜。
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病情分析：
中年女人通常肚子大是因为进入中年后妇女的生活发生了改变，不再注意身体的锻炼，而是整天忙于工作或者家务，而且在饮食上也不再注重节食，这样人体就会产生许多多余的脂肪，而这些脂肪通常都会积累在腰部、腹部，即使平常没有摄入过多的脂肪性食物，但体内一些多余的糖分也会转变成脂肪。
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