跑步能提高精子质量吗
病情描述：结婚三年了没有孩子，精子活力低，经常感觉腰酸，跑步能提高精子质量吗？
医生回答 (2)
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曹广 主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
跑步是能够提高精子质量的。适当的长期跑步，能够改善全身的血液循环，活动周身关节、肌肉和组织，增强体质，提高机体抵抗力。也能够改善肾脏和生殖系统功能，从而使精子质量提高。但是单纯依靠跑步来治疗精子活力低是不行的，应该同时到正规公立三甲医院男科就诊检查，查明引起精子活性低的原因，针对病因采取相应的治疗才行。
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王显俊 主治医师
天津滨海国际机场卫生医疗急救中心 一级
跑步是可以帮助提高精子的质量的，但是具体精子的活力偏低，还是要明确具体的原因，要针对原发疾病进行调理跑步，主要是起到增强体质的作用，对于病情的恢复也有一定的辅助治疗作用，但并不能起到根本的治疗作用，如果是有生殖器官的炎症等情况，还是需要进行对症治疗。
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