糖尿病人能吃的零食和饮料有哪些
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病情分析:
糖尿病患者在平时可以吃一些坚果类的食品,比如说核桃,花生等,而且对于饮料的话,可以喝一些无糖的奶制品,在平时还要注意不能吃一些含糖量过高的食物,比如说糕点,蜂蜜,榴莲等,还要以低盐低脂的食物为主,但不能进行一些剧烈运动,也不能经常熬夜劳累。
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包荣 医师
上海市崇明区医疗急救中心 二级甲等
糖尿病人控制好日常生活中的饮食是相当重要的,患者要注意低糖饮食,含糖分比较高的食物就不要吃了,比如栗子,香蕉,海棠,这些食物含糖量比较高,要少吃或者不吃。糖尿病人是可以吃一些多汁少糖的水果了,比如苹果可以吃,我建议老人可以将一个苹果切成五瓣,他在想吃零食的时候拿一瓣来吃,一天吃完一个就行。
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