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绿豆和燕麦能一起吃吗

病情描述:绿豆和大麦都属于豆类食物,有很多淀粉都在里面,如果两者一起吃是极大的补品。
医生回答 (2)
  • 蔡晶晶
    蔡晶晶 主治医师
    北京大学人民医院 三级甲等
    病情分析:

    当然可以一起吃,他们是非常好的搭配一起吃,可以对控制血糖含量有很好的效果。绿豆粥含有多种维生素,矿物质也比其他的硬,你要多,他不但有良好的使用价值,还有非常好的药用价值。燕麦,你们含有维生素b,叶酸等。早上吃燕麦绿豆的话,对身体是非常有好处的。

  • 王梅萍
    王梅萍 主治医师
    嘉兴市南湖区妇幼保健中心 二级
    病情分析:

    绿豆跟大麦最好不要放在一起吃,不然就有可能会导致不消化的情况存在,建议分开一段时间吃,相对更为合适一些,而且每次不要吃的太多,不然就有可能会导致胀气,不消化的情况,特别消化功能不好的人,豆类制品尽可能要少吃,而且要煮烂一点,不然就有可能会出现恶心反酸等不适。

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蔡晶晶
蔡晶晶 主治医师

北京大学人民医院 临床营养科

擅长:肥胖、妊娠糖尿病、妊娠合并贫血、妊娠高血压、孕期体重增长快、胎儿偏大、胎儿偏小、常见营养相关性疾病的
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