猪肉含蛋白质高吗

病情描述：孕中期上周去抽血检查，被查出蛋白质数值偏低，猪肉含蛋白质高吗？

医生回答 (2)

蔡晶晶 主治医师
北京大学人民医院三级甲等

病情分析：

蛋白质偏低会导致患者出现免疫力下降，肌肉消瘦或者是贫血的现象，这种情况可以通过饮食来进行调理，比如可以多吃些瘦肉，这主要是因为猪瘦肉的蛋白质含量比较高，而且它还含有丰富的维生素b，如果患者出现蛋白质偏低的情况下，在饮食上可以多吃些含有蛋白质比较高的食物，比如牛奶，鸡蛋和瘦肉以及大豆等，通过服用这些食物能够纠正蛋白质偏低的现象。
杨敏医师
安陆市普爱医院二级甲等

病情分析：

猪肉的蛋白质含量是比较高的，猪肉的主要成分就是蛋白质、脂肪、碳水化合物以及多种矿物质，如果蛋白质数值偏低平时饮食上就应该多吃一些蛋白质含量丰富的食物，除了猪肉外还有牛肉鸡蛋牛奶等，豆制品里面的蛋白质含量也是非常高的，一些干果类食品的蛋白质含量也很高。

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