如何清理肠胃排宿便
病情描述：看到宿便有很大危害，想要清理肠胃排宿便，如何清理肠胃排宿便？
医生回答 (2)
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病情分析：
如果想要清除肠道宿便的话，可以在每天早上起来空腹喝一杯蜂蜜水，每天坚持长时间的话就可以起到排除宿便的作用，或者是空腹的时候喝一杯淡盐水，这样也可以起到排出宿便的作用，建议最好不要服用药物或者是服用减肥药物帮助排宿便，这样容易导致肠道功能紊乱。
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张果 医师
肥城市惠民社区卫生服务站 一级
一般宿便在体内时间长了就会出现异常发酵，产生很多有害物质，被人体吸收以后就有可能会导致身体出现相应的病变，比如出现色素沉着，口臭，衰老过快。宿便过多一般和不按时排便以及便秘等有关，所以这种情况要养成按时排便的好习惯，平时注意多喝水，多吃水果，软化大便，防止出现便秘。
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