不吃甜食多久血糖下降
病情描述：就是因为自己以前太爱吃甜食了，导致现在血糖变高，不吃甜食多久血糖下降？
医生回答 (2)
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潘永源 主任医师
首都医科大学宣武医院 三级甲等
血糖过高一般和不良的饮食习惯以及缺乏运动有很大关系，对于血糖高的症状除了不吃甜食，平时也要注意控制一下脂肪和胆固醇的摄入量，尽量少吃一些动物内脏和油炸类食品，还要注意多参加一些体育锻炼，每天30分钟有氧运动，坚持两个星期左右血糖就会有明显下降。
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病情分析：
经常吃甜食可以导致血糖升高，容易诱发糖尿病，体内唯一的降糖激素是胰岛素，由胰岛分泌，吃甜食过多可以加重胰岛负担，胰岛功能减退后导致血糖调节功能受损，建议就诊医院内分泌科，让大夫检查血糖水平及胰岛功能，糖化血红蛋白，必要时使用降糖药治疗，少吃甜食，多运动。
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