穿收腹内裤能瘦肚子吗
病情描述：我的腹部赘肉特别多，所以我想穿一个收腹内裤，请问穿收腹内裤能瘦肚子吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
这个可能会有一定的效果的，但是起不了一个根本性的作用，腹部肥肉多往往考虑，可能是长时间的坐着不动，缺乏锻炼，脂肪都堆积在肚子上就可以导致肚子大，平时要避免久坐和久站，经常按摩小肚子，饭后散步40分钟，可以锻炼瑜伽，练练仰卧起坐，都有收腹的作用。
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王梅萍 主治医师
嘉兴市南湖区妇幼保健中心 二级
穿收腹裤并不能瘦肚子的，只能是外表上感觉到肚子好像小一点，但并不是真正意义上的瘦肚子。如果要瘦肚子的话，一般需要通过体育锻炼，例如经常跑步，饭后散步，仰卧起坐，避免久坐，这些都可以有瘦肚子的效果，平时多吃蔬菜，少吃荤菜，避免甜食以及高胆固醇，高油脂等食物的摄入。
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