西红柿对男性有什么好处
病情描述：从老家带来了好多的西红柿，老婆说对我好，让我多吃点，西红柿对男性有什么好处？
医生回答 (2)
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病情分析：
西红柿对男性可以起到保健滋补的作用，同时可以强精益气，提高精液质量，从而增强精子活力。平时吃西红柿最好熟了再吃更容易吸收，而且平时加热不要超过30分钟，否则西红柿中的茄红素就会分解掉，但是对于有结石的患者来说，平时尽量不要空腹以及大量的食用西红柿。
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刘艳超 医师
赤峰市第二蒙医中医医院 二级甲等
西红柿中含有丰富的锌元素以及维生素e，如果每天坚持食用西红柿，能够使身体抵抗力增强，做熟后的西红柿更容易被身体充分吸收，食用西红柿可以补充大量营养物质，每天食用西红柿可以缓解身体疲劳，提高工作效率补充精力，经常食用西红柿还可以起到抗衰老的作用。
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