坐骨神经痛在生活中要多注意什么？
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陆正齐 主任医师
中山大学附属第三医院 三级甲等
养成个人良好的日常生活习惯。特别要注意的是，在平时生活中的坐、卧以及站立姿势。存在有坐骨神经痛的患者，上身坐直的时候要尽量避免弓腰或后仰，并且自觉杜绝跷二郎腿这一不良习惯。保持站姿的时候，则尽量不要弓背和向前挺肚子，以保持自身脊柱的稳定。
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病情分析：
患有坐骨神经痛的患者在日常的生活中主要还是注意千万不要长时间的保持坐姿或者是站姿，要让自身身体受到较为充分的休息。除此之外，患者还要记得做适量的锻炼，以此来提高自身的抵抗力。在饮食上也要多做注意，千万不能吃一些耽误治疗，延误病情的东西。
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