体脂肥胖是什么原因
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病情分析:
随着年龄的增长,运动量越来越少,饮食不规律,应酬比较多,这都是造成肥胖的原因,想要减肥的话必须要养成一个良好的饮食习惯,在饮食方面注意清淡饮食,不要吃零食,含糖量比较高的食物也不要吃,另外在运动方面一定要将运动的强度给提高,长期坚持,这样的话才能够有效的减肥。
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李天天 医师
云阳县栖霞镇中心卫生院 一级
导致身体开始发胖的原因有很多种,尤其像这个年龄段,可能是因为内分泌失调或者是月经不调导致无法正常排毒,就会引起身体快速的肥胖,还有就是平时不注意锻炼,经常性的吃一些过于油腻的食物,导致脂肪越来越多出现的肥胖,还有就是用一些激素类药物导致身体出现肥胖,这些都是肥胖的主要原因。