吃藕粉会长胖吗 是否会影响到减肥
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病情分析:
你好 藕粉可以替代主食,但是也不能够吃的太多,另外猪肉,羊肉,狗肉等肉类食物尽量不要吃,冬天的话一定不要吃锅子。因为火锅油腻性非常的大,特别容易造成肥胖,另外除了一日三餐不要吃得太多更不能吃零食,平时在运动方面也要多做运动。希望可以帮助到您。
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病情分析:
你好,藕粉的淀粉含量是非常大的,过多的去吃肯定不行,当然如果适量的少吃一些问题就不是那么大,减肥并不是什么食物都不能吃,只不过是要控制它的量,避免热量摄入超标就可以了,另外除了在饮食方面要控制好在运动方面,必须多做运动,千万不要老是宅在家里,走出户外多做运动也是减肥成功的重要因素。
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