暖宫食物宫寒吃什么好
病情描述：在每月经期多多少少都有些不适症状,手脚冰冷,腰酸腿软,痛经难忍,请问吃什么好？
医生回答 (2)
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病情分析：
月经期受体内激素影响受凉容易引起手脚冰凉，腰膝酸软可能会出现痛经症状，这种情况可以吃一些暖宫的食物，比如羊肉，乌鸡，红枣，老母鸡，月经期注意多休息，不要进行剧烈活动，不要受凉，不要吃冷饮，不要吃雪糕，平时注意多穿些衣服，不要穿露脐装，也可以配合中药进行治疗。
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病情分析：
考虑因为中医上说的宫寒引起的症状，可以使用益母草颗粒，或者桂枝茯苓丸治疗。平时月经期注意保暖，不可以同房，饮食要清淡一点，月经干净以后可以喝点红枣枸杞桂圆鸡蛋汤，用当归炖鸡汤，还有平时不可以吃生冷寒凉的食物，要注意保暖在月经期不要洗冷水澡，腹部可以局部热敷。
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