天然类胡萝卜素的作用

病情描述：我外婆家种了很多胡萝卜，是天然类那种。请问天然类胡萝卜素的作用？

医生回答 (2)

张艳凯 副主任医师
开封市中心医院三级甲等

病情分析：

胡萝卜素在进入人体的肝脏中会转化为维生素a。它能够改善人体的视力，还能够抗衰老，在新陈代谢中起到抗氧化的作用，帮助细胞缓解老化的过程。而且还能够保护皮肤不受阳光的危害。多吃的话还可以预防痤疮皮肤干燥，肤色不均匀，以及色斑等。它还能够起到美白淡斑的作用。
张俊杰 主治医师
进贤县人民医院二级甲等

病情分析：

天然类胡萝卜素的作用，可以维持皮肤粘膜的完整性，同时可以保护视力，因为胡萝卜素促进内感光色素的生成，加强视力的形成，而且有助于视紫红质的合成，提高暗适应能力，预防夜盲症的发生，天然胡萝卜素，而且含有延缓衰老的作用，所以在平时的生活中可以适当的多吃一些胡萝卜。

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