花生有蛋白质吗
病情描述：因为我的乡下有特别多的花生，所以我经常喜欢吃，请问花生有蛋白质吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
花生是一种营养价值非常高的食物，它里面除了含有大量的蛋白质，还含有多种氨基酸维生素，平时多吃一些花生，可以补充身体需要的营养成分，促进身体的新陈代谢，而且花生还有很好的补气养血效果，可以促进脑细胞的发育，预防心脑血管疾病，提高大脑的记忆力。
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病情分析：
花生是含有蛋白质的，蛋白质含量非常的丰富，除了蛋白质之外，除此之外还含有丰富的铁、钙、维生素A,维生素d,维生素e,以及糖类，脂肪类，尼克酸,核黄素的含量也非常的丰富，营养价值很高，有增强记忆，促进脑细胞发育，增强体质，补血补铁的作用，平时可以适当的补充一些。
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