外阴皮肤松弛无弹力怎么改善

病情描述：生完孩子后外阴皮肤就变得很松弛了，外阴皮肤松弛无弹力怎么改善？

医生回答 (2)

聂小娟 副主任医师
山东省立医院三级甲等

病情分析：

外阴部位的皮肤出现这种情况，有可能是由于局部的营养不良所导致的阴道萎缩。建议当女性的外阴部位出现这种症状的时候，可以进行通过使用提肛气的方式进行盆底肌的锻炼来缓解症状，同时在平时的饮食中，可以适当的多吃一些富含营养价值高的食物进行身体的补充。
陈姝医师
奉节县石岗乡卫生院一级

病情分析：

随着女性年纪增长或者是怀孕分娩过后，外阴部位会出现衰老和皮肤松弛，日常生活中可以多做一些提肛运动，锻炼外阴周围的肌肉有助于减轻症状，外阴衰老松弛也是正常的生理现象，日常生活中加强对营养物质的摄入，尽量做到高蛋白，高热量，高维生素饮食能够有效的延缓身体衰老进程。

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