月子丝瓜催奶汤做法
病情描述：现在我是在做月子，我感觉自己的奶水比较少，请问月子丝瓜催奶汤做法怎么做？
医生回答 (2)
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病情分析：
丝瓜是有助于催奶的，丝瓜汤的做法也是比较简单的，可以把丝瓜切成条，然后炒熟之后加水，再放一些调料就可以，大概15分钟左右就可以吃了，在坐月子期间，一定要保证充足的营养，多吃一些汤水的食物，可以更好地促进乳汁分泌，产妇的心情和乳汁的多少也有很大的关系。
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病情分析：
可以把丝瓜切成小片，然后烧汤喝，也可以放一些鸡蛋，这样催奶的效果是比较好的，也可以多喝一些鲤鱼汤或者是大骨头汤，鸡汤也要多吃一些营养的食物，这样也能够帮助分泌奶水，也可以多按摩一下乳房，也能够有效地帮助奶水分泌，对于催奶的效果也是比较好的。
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