油腻吃多了怎么清肠胃
病情描述：油腻的食物吃太多，胃部有坠胀感，还有点拉肚子，油腻吃多了怎么清肠胃？
医生回答 (2)
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吴彬 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
油腻吃多了是应该进行清理肠胃的，否则会出现胃胀，腹泻等消化不良等症状。应该由专科医生根据实际病情使用助消化，调节肠道菌群，促胃肠动力等药物治疗；同时要多喝水，清淡饮食，适当的吃蔬菜和水果，加强体育锻炼和增加运动量；定时排便，就能够达到清理肠胃和缓解症状的目的。
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病情分析：
可以口服一些健胃消食的药物。平时要注意调节饮食，可以多喝一点红茶。多吃些粗粮和水果蔬菜。这段时间内尽量不要再吃油腻的食物，可以吃一点粥之类的食品。平时多喝水，促进排便。最好是可以出去运动一下，消化掉肠胃里的油腻的食物。如果实在是非常严重的话，那就需要到医院进行洗胃。
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